פארקי בריאות ביו, מה הם ואיך הם עובדים
רעיון חדש של פארק לקשישים אבל לא רק: פארקים ביו-בריאים משלבים את היתרונות של פעילות בחוץ עם גירויים חברתיים וקוגניטיביים.
בעולם המהיר של היום, שבו נראה שהטכנולוגיה השתלטה, זה קל לאנשים מבוגרים מרגיש לבד לגמרי. לא ניתן למדוד את הרווחה והאושר של אנשים רק במונחים פיזיים, אלא גם ובעיקר דרך בריאות הנפש ואינטראקציה חברתית. וכאן ה"פארקי בריאות ביו", רעיון חדש וחדשני של חללי חוץ שנועדו לקדם לא רק פעילות גופנית, אלא גם את התפתחות קוגניטיבית וחברתיות, במיוחד בקרב האוכלוסייה המבוגרת.
בפארקים אלו מבקרים יכולים ללכת ולהתאמן, אלא גם לעסוק פעילויות המעוררות את הנפש. משחקים שתוכננו במיוחד לאימון זיכרון, ריכוז וכישורים קוגניטיביים פזורים לאורך המסלולים, ומציעים חוויה של רווחה של 360 מעלות. זה לא רק עוזר לשמור על המוח שלך פעיל, אלא גם יכול לעזור לעכב ירידה קוגניטיבית הקשורים להזדקנות.
אבל לא רק המוח מרוויח מהפארקים האלה. חללים חיצוניים מציעים את ההזדמנות המושלמת עבור להתרועע. יציאה מהבית והליכה בשבילים אלו משפרת את הבריאות הפיזית ופותחת את הדלתות קשרים אנושיים. אתה יכול לפגוש אנשים מכל הגילאים, לחלוק סיפורים, חוויות וליצור קשרים שיכולים להשפיע באופן משמעותי על רווחה רגשית של קשישים ולא קשישים.
העיר הייתה המבשרת של הטרנד החדש הזה בילבאו, בספרד. כאן, משרד הבריאות והצרכנות של מועצת העיר בעיר השיקה תוכנית לקדם פעילות גופנית באמצעות פארקים שתוכננו במיוחד אשר מכילים ציוד התעמלות ומשחקים לגירוי קוגניטיבי. היוזמה נועדה לעודד אחד אורח חיים פעיל, להפחית את הבדידות של קשישים ולהפיק את המרב ממשאבי חוץ.
ובאיטליה? ל יבו ולנטייה, פדראנציאני פתחה בערעור במהלך מגיפת COVID-19 עבור א גן טיפולי בעיר, במטרה להילחם בבידוד חברתי.
המאפיינים של פארקי בריאות ביו
המרכיבים הסודיים מאחורי ההצלחה של פארקי בריאות ביו טמונים ב- פרטים. הטיפול ותשומת הלב המוקדשים לעיצובם ולבנייתם הם למעשה מה שמבדיל אותם מחללים חיצוניים קונבנציונליים. אחד ההיבטים החיוניים ביותר הוא השימוש ב חומרים באיכות גבוהה מאוד, אשר ערבות עמיד אלא גם את בטחון של משתמשים.
La רַצָפוּת של הפארקים הללו ראוי לתשומת לב מיוחדת. משטחים חייבים להיות מתוכננים כך מתנקז, חזק ומונע החלקה, הפחתת הסיכון לתאונות והבטחת א סביבה בטוחה עבור קשישים. בקיצור, הריצוף חייב להיות מעוצב כך שיתאים לפעילויות שונות, מהליכה פשוטה ועד למשחק אקטיבי, מבלי לפגוע בנוחות.
כלים חייבים להיות מתוכננים גם תוך התחשבות צרכים ספציפיים של אנשים מבוגרים, עידוד תנועה מבלי להכריח אותם להתאמץ יתר על המידה. דווקא הגישה המכבדת את הפיזיות של המשתמשים היא אחד המרכיבים להצלחתם של פארקי בריאות ביו.
הפארקים האלה הם הרבה יותר מחללים חיצוניים פשוטים: מייצגים א השקעה בהזדקנות אקטיבית ובבריאות הכללית של אנשים מבוגרים, הוכחה שתשומת לב לפרטים יכולה לעשות את ההבדל בשיפור הבריאות איכות החיים בצורה מוחשית. בעולם שבו המחר שלנו מעוצב על ידי חוויות העבר, ההגנה והתמיכה של האוכלוסייה המבוגרת היא לא רק מעשה של הכרת תודה. הם השקעה לעתיד שזה מביא איתו חוכמה, שיתוף ורווחה קולקטיבית.
